
LE CORPS
S'INCARNER, INCARNER SA CRÉATION
CONSCIENCE
INCARNATION
PRÉSENCE
ANCRAGE
ÉNÉRGIE
HARMONIE
ÉQUILIBRE
ÉMOTIONS
SENSIBILITÉ
INTIME
INTENSITÉ
PUISSANCE
RYTHME
CRÉATION
...
CONTACT
RESERVER
INFOS
LA FORMATION
OBJECTIF : Rétablir l'harmonie avec le corps pour une perception de soi et une créativité élargies.
DEMARCHE : Explorer la pleine conscience, l'ancrage et l'enracinement pour unir corps, esprit et émotions. Apprendre à ressentir potentiels, limites, sensations, émotions et énergies, révélant des aspects cachés de soi.
PARCOURS : Un chemin initiatique mêlant pratiques méditatives et artistiques pour faire du corps un allié, siège de l'être et de la créativité.
RÉSULTATS : Transformation personnelle et acquisition d'outils pour une pleine présence corporelle, une meilleure conscience physique et énergétique, l'accueil des ressentis, la conscience spatio-temporelle et la maîtrise du mouvement.
IMPACT : Cette conscience corporelle enrichira les interactions et la conscience de notre communication aux autres.
POUR QUI ?
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Artistes de la scène : Maîtrise du corps, outil de création essentiel.
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Particuliers : Redécouverte de soi, réharmonisation corporelle, ouverture perceptive, relationnelle et émotionnelle.
AU PROGAMME
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Pratique méditative de pleine conscience incluant les rapports et kinesthésiques biomécaniques.
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Travail d'ancrage et d'enracinement.
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Travail rythmique et dynamique
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Maîtrise émotionnelle
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Lâcher-prise
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Énergie et présence corporelle
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Intensité du geste et du mouvement
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Incarnation des émotions et de la proposition créative
L'intercultural Méthod est issue de diverses pratiques :
Yoga, Aïkido, Théâtre, Danses (Contemporaine, Topeng, Kathakali, Butô, Nô …), Arts gestuels, Méditation …