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LE CORPS

S'INCARNER, INCARNER SA CRÉATION

CONSCIENCE
INCARNATION
PRÉSENCE
ANCRAGE
ÉNÉRGIE
HARMONIE
ÉQUILIBRE
ÉMOTIONS
SENSIBILITÉ
INTIME
INTENSITÉ
PUISSANCE
RYTHME
CRÉATION
...

 

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LA FORMATION

OBJECTIF : Rétablir l'harmonie avec le corps pour une perception de soi et une créativité élargies.

DEMARCHE : Explorer la pleine conscience, l'ancrage et l'enracinement pour unir corps, esprit et émotions. Apprendre à ressentir potentiels, limites, sensations, émotions et énergies, révélant des aspects cachés de soi.

PARCOURS : Un chemin initiatique mêlant pratiques méditatives et artistiques pour faire du corps un allié, siège de l'être et de la créativité.

RÉSULTATS : Transformation personnelle et acquisition d'outils pour une pleine présence corporelle, une meilleure conscience physique et énergétique, l'accueil des ressentis, la conscience spatio-temporelle et la maîtrise du mouvement.

IMPACT : Cette conscience corporelle enrichira les interactions et la conscience de notre communication aux autres.

 

POUR QUI ?

  •  Artistes de la scène : Maîtrise du corps, outil de création essentiel.

  • Particuliers : Redécouverte de soi, réharmonisation corporelle, ouverture perceptive, relationnelle et émotionnelle.

​​

AU PROGAMME

  • Pratique méditative de pleine conscience incluant les rapports et kinesthésiques biomécaniques.

  • Travail d'ancrage et d'enracinement.

  • Travail rythmique et dynamique

  • Maîtrise émotionnelle 

  • Lâcher-prise

  • Énergie et présence corporelle

  • Intensité du geste et du mouvement

  • Incarnation des émotions et de la proposition créative 

L'intercultural  Méthod est issue de diverses pratiques :

Yoga, Aïkido, Théâtre, Danses (Contemporaine, Topeng, Kathakali, Butô, Nô …), Arts gestuels, Méditation …

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PROCHAINES DATES DE FORMATIONS

28 & 29 JUIN
27 & 28 SEPTEMBRE 
25 & 26 OCTOBRE 
TARIF DU WEEK-END :  150€
(10h de formation pro)

Un mail de confirmation avec l'ensemble des informations pratiques vous seras envoyé à réception de votre règlement.
INFORMATIONS PRATIQUES 


LIEU
BAGNOLET

(LIMITROPHE MONTREUIL)
5 min du M°ROBESPIERRE - L9 Dir. Mairie de Montreuil
M°Gallieni - L3 

 

HORAIRES - 14h/19h chaque jours 
10h de formation professionnelle


CONTACT & INFOS - 06 66 40 90 95  

 

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PETER TOURNIER
INTERCULTURAL METHOD
ORGANISME DE FORMATION

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​© Peter Tournier | INTERCULTURAL METHOD

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